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bien-etre sante

remèdes et médecins

remèdes et médecins

remèdes et médecins

"Les médicaments que vous prenez quand vous êtes malade possèdent évidemment des propriétés curatives. Mais ils seraient insuffisants, et ils seraient même inopérants si, en vous aussi, quelque chose ne contribuait pas à la guérison : la matière même...

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nettoyage de printemps

nettoyage de printemps

nettoyage de printemps

Bonjour les zamis, J'ai retrouvé cette vieille news de l'AFP et je m'suis dit que vous ne m'en voudriez pas de vous rappeler que de temps en temps, il est souhaitable de désinfecter la souris et le clavier de notre ordinateur. Si on pouvait voir pour...

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le souffle des 4 saisons

le souffle des 4 saisons

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L a respiration carrée : captez le souffle des 4 saisons Voici une variante intéressante de la (trop) célèbre respiration abdominale. La respiration carrée est une respiration pour laquelle on va introduire une pause entre chaque mouvement (inspir/expir)...

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Luminothérapie

Luminothérapie

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Bonjour les zamis, Même si ce que Aïvanov dit va nous sembler évident, une petite piqûre de rappel fait toujours le plus grand bien... car, nous oublions vite les préceptes les plus élémentaires (élémentaire, mon chèr Watson... ben heu .. j'ai pas pu...

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